Jak se projevuje suchý kašel a kdy zpozornět?
Suchý kašel je dráždivý, doprovází ho sucho a škrábání v krku. Projevy jsou bolestivé, nedochází k vykašlávání hlenu a tak často brání v běžných aktivitách i spánku. V takových chvílích můžete vyzkoušet Levopront, který mírní příznaky suchého, dráždivého a neproduktivního kašle. Doplnit ho můžete lžičkou medu, která podrážděnou sliznici uklidní.
Každé zakašlání sice nemusí znamenat vážné onemocnění, ale pokud kašlete více než 14 dní, zajděte si k lékaři. Suchý kašel může být projevem infekce hrtanu, zánětu dýchacích cest, astmatu nebo alergie.
Nejste si jistí, jestli vás trápí suchý, nebo vlhký kašel? Udělejte si krátký test, který vám napoví.
Víte, jak zastavit záchvat kašle?
Při záchvatu suchého kašle je důležité zachovat klid a snažit se dýchat hluboce a pomalu. Toto může pomoci upokojit dýchací cesty a zmenšit intenzitu kašle. Pití teplých nápojů, jako jsou bylinkové čaje, pomáhá udržet hrdlo zvlhčené a může tlumit podráždění, které způsobuje kašel.
Co pomáhá na suchý kašel a jak se ho rychle zbavit?
Rychlé zbavení se kašle zahrnuje kombinaci léčebných přístupů a domácích prostředků. Kromě používání léků, jako je Levopront pro tlumení suchého kašle, je důležité dbát na několik zásad.
- Pravidelně větrejte
Pusťte do svého domova čerstvý vzduch a pravidelně větrejte.
- Zvlhčujte vzduch v pokoji
Toho docílíte zvlhčovačem, případně můžete v místnosti sušit mokré prádlo. V druhém případě ale buďte opatrní na tvorbu plísní – vlhkost jim nahrává do karet a mají negativní vliv na zdraví.
- Doplňujte tekutiny
Neustále doplňujte tekutiny, ideální jsou bylinkové čaje. Výbornými pomocníky v boji proti kašli jsou heřmánek, šalvěj, černý bez nebo lipový květ.
- Účinná úleva
Pokud hledáte účinnou úlevu, sáhněte po přípravku Levopront, který kašel tlumí a nepotlačuje přirozenou očistu dýchacích cest.
- Dopřejte si Priessnitzův zábal
Ke krku přiložte bavlněnou látku namočenou ve studené vodě. Igelitem látku zakryjte a na nepropustnou vrstvu umístěte další látku – tentokrát suchou. Obklad nechte působitalespoň 60 minut, ale nikdy ne přes noc.
- Vyzkoušejte inhalaci vodní páry
Můžete přidat pár kapek éterického oleje. Vhodné jsou oleje z máty, eukalyptu nebo levandule.
Na suchý kašel často může navazovat kašel vlhký. Jak si poradit s ním? Přečtěte si náš článek, ve kterém se léčbě vlhkého kašle věnujeme.
